最近常有人上火，这种情况在中医里叫作“虚火上炎”，我这里有一个代茶饮方，就是取适量的玫瑰花和枇杷叶（去毛刺）泡水，对于上焦上火，大便干燥等皆有不错的疗效，只是肠胃虚寒者不宜长期饮用！