冥想可抗癌专家说值得研究
英国的沃克教授与阿伯丁大学的同事对80名患乳癌的妇女进行了研究,她们全部接受相同疗程,其中一半人额外学习两种放松技巧。第一种是渐进式的肌肉放松技巧,连番收紧和放松肌肉;第二种是引导想像,学习如何在脑中把身体组织对抗癌细胞的过程形象化。例如,研究人员让她们看幅卡通,其中一幅是一名佩着刺刀的士兵攻击一组癌细胞,同时鼓励她们幻想自己是那个士兵,结果发现她们相当有创意,其中一人还在想像中使用了扫帚和铲子。
在整个过程中,研究人员会定期收集两组参与者的血液样本。结果发现,学过放松技巧的妇女,体内有助对抗恶疾的T细胞比率和数目都较多。
癌病专家对有关发现表示欢迎,认为有助增加病人生存率,但他们也警告,癌病患者不应有不切实际的奢望。资助这个研究的英国癌病研究运动组织总裁麦克维说,这项工作不应引发错误的期望,“但那是个有吸引力的发现,值得继续开发。