辟谷阐微 －－作者：空谷天籁 [复制链接]

作者：空谷天籁

一、辟谷，本质上是一种调整生理状态、清理人体“垃圾”、开发人体潜能的过程。
 
       从产生辟谷的方式上分，可以分为主动辟谷和自发辟谷两大类。 
       自发辟谷，是在丹道（内功）修炼过程中，到某阶段会出现自然辟谷现象，即“气满不思食”。这一点，各位道友已经论之甚详，不再赘述。 
       主动辟谷，是在自我意识控制的情况下，通过一定的修炼方式，主动进行辟谷。


二、从历史的角度纵向比较，主动辟谷自古就有道家修行者在不断实践，并形成了一个专修辟谷的流派，这说明道家并不把辟谷看作是丹道的附属。

      “辟谷派，易心莹《道教分宗表》又称葆和宗。祖述鬼谷子、张良，以吐纳、服气、休粮为法门。谓此宗炼真气以稽（禾旁应为提手旁）有形，绵绵不绝，而寿永无极。若躐阶躁进，强咽鼓努，必樱暴虐之患，痛疽奇疾，而自蹈戕身之壑。辟谷在早期道教修炼中，亦被用作开发人体潜能的仙术，其术较易得气，促使体质变化。”（引自《道教门派》）

       从上面的资料可以看出，辟谷派是一个渊源流长、相对独立的道教派别，其修炼“以吐纳、服气、休粮为法门”，可以达到治病、长寿、开发潜能之效。

       这里需要引起注意的是，此派将吐纳服气作为辟谷的前提条件，先须进行一定的服气修炼，摄取某种能量，而后方能辟谷。这里所讲的服气，是一整套技术，讲究服气的对象、服气的时间、服气的方法、服气的次数等，绝非九十年代气功热时的所谓服气可比。

       据笔者了解，此派至今还有传承，其修炼方法简单高效，非一般气功可比。举个例子，如要达到减肥轻身的效果，只需要在每天特定时辰对特定方向服气三口，纳入特定窍穴，即可自然减少饭量三分之一以上，无任何副作用，且可促进健康。坚持三个月以上，体重就会明显下降，并且体形自然回复到二十多岁的年轻状态。在此基础上略作调整，即可出现数日不食也不饿的状态。较之世面上的各类减肥法，此法诚为减肥之“核武器”也。其它各类功法还很多，以后有缘再作介绍。


三、从教派的角度横向比较，佛门密宗也有主动辟谷之法。其大致有三种类型，一是服食丹药辟谷法，如金刚佛母辟谷法等；二是咒语观想辟谷法；三是摄风辟谷法（类似服气辟谷）。限于密宗的规矩，在这里就不详谈了。


四、辟谷与断食疗法的区别：辟谷通过某种方法摄取了一定能量来补充人体消耗，表现为少吃、不吃反而精神更好、体质更好；断食疗法则纯粹是硬撑着挨饿。


        以上纯属于个人观点，欢迎大家指正。

学习  

地藏法门中有纯以咒力加持辟谷的，一般说的辟谷大多是指不吃五谷杂粮，并非什么都不吃。
辟谷可分为三种：
    （1）不吃五谷，但吃些水果；
    （2）不吃五谷和水果，仅仅喝点水或果汁；
    （3）什么都不吃，这种情况大多是特殊状态，比如入大定，不仅不吃，形体也是不动的，时间可长可短，道门佛门都有。
还有一种现在已经不多见了，就是信息激发辟谷。
一般辟谷是对人体是有好处的，起到自我恢复或自我修复的作用，驱除病邪有神奇功效，但一般人就不要随便尝试了，没有老师的指导是不行的，有可能出意外。
最后提醒一下，辟谷不是绝食。

学习，

  

   支持

    

支持~~

呵呵
辟谷可以节省粮食了
如果每个中国人都会辟谷！那就不愁人口大国了
先从自我做起

说个玩笑哈！！