前些日子，打坐时天目穴突然有了点感觉，隐约是黄色的。过了几天，里面好像又有了变化，但是看不清楚。可越是看不清楚，就越是想看......这样便开始了恶性的循环！
我一般是睡觉前打坐，时间也是随心而定，然后倒头就睡。可是天目有了那“感觉”之后，开始闹失眠了。起初还不算严重，我躺着用月亮在身上过几遍，不知不觉的也睡着了。然而又过了几天这个方法也不行了，经师兄指点，在打坐上有了点改动，其实是换了个姿势，把两手捻三指改为右掌立胸前了，用了这个方法躺下立刻也能睡着，但更严重的情况出现了，凌晨3点又自然醒了！再一直躺到早上7点都无法入睡，一连几天都这样！再后来，不一定什么时候都会犯头疼，尤其是发际点那疼的最严重！哎，自己也意识到了，意念太重的关系，自己给自己套上了紧箍咒！
没办法，只能向师父求救了。打了电话，把情况和师父说完后，师父告诉我不要管天目的感觉，我又向师父请教晚上头痛难忍该如何解决，不知怎么了，手机的信号突然减弱了，师父一连答了我3遍我都没听清，实在不忍再继续耽误师父时间了~~
昨天晚上往家里打电话时，得知爷爷最近在医院打点滴，原因是头有些迷糊，血压也有些高，这突然给了我提示。翻天印治疗高血压在适合不过了，再仔细一想，我自己也是头疼，师父说过翻天印的气路是从上至下的，想到这赶紧练了翻天印，说是在练也在在治嘛。几遍之后身上没有任何感觉，也没有什么反应，打了会坐遍睡觉去了。哈哈，功夫不负有心人，一觉睡到了天亮！！！
再次感谢师父的传授，也感谢师兄经常的指点！
