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老鹰它是最凶猛、生命力最强的动物，不仅能遨游长空，飞越其他鸟不能逾越的高度，而且可以在最短时间内迅速攻击和逃离，成败都不使自己受伤害，除此之外，还是世界上寿命最长的鸟类，一生命龄可达70岁，可谓高寿。
可你知道老鹰在如此风光潇洒在背后，是怎样一个迂回曲折的历程，显示一种物竞天择的自然进化的漫漫长路？鹰从小就置身在非常残酷的生活环境中，据说，母鹰每次产卵同时产出两个，等把它们孵化成小鹰后，就把他们放在一起，不给食物，让它们相互争斗，让其中的更强健的一个吃掉另一个。
世俗谓，人为财死，鸟为食亡。就这样，两只朝夕相处的同胞小鹰，在饥饿的驱使下，为生存进行一场血淋淋的同室操戈。这样，鹰从小就懂得生存法则是弱肉强食，是你死我活的拼搏；生活非常残酷，心要狠毒，做事要残忍；生存是第一位的，为了生存可以不顾一切。鹰活到40岁时，便雄风不再：昔日锋利的爪子开始老化，无法有效地捕抓食物；喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛，不再象过去那样灵活；矫健的翅膀开始变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，沉甸甸的，像一大块乌云，使它的飞翔十分吃力。这时，鹰面临着生死存亡的抉择：要么消极无奈地慢慢等死，要么经历一个长达150天的十分痛苦而漫长的去旧更新过程。
而要更新，它首先必须拼命奋飞到一处悬崖峭壁之上，找一山洞，筑巢不出，然后开始一段每天血泪交织、时刻疼痛难忍的生活。它先要不顾疼痛用喙用力击打岩石，任鲜血染红自己的脖子，也不会停下换喙的动作，鹰有着强烈的再展雄风的决心和意志，鹰的心有一个飞翔的梦，有对万里蓝天和悠悠白云的无限向往渴望，再痛再苦，也咬紧牙关，坚持到底，一直硬撑到它的钝化的喙被撞断，完全脱落为止。然后，它再用新生的坚利的喙把已经陷入鹰爪的那些老化的脚指甲一根根扯出来；接着，又用新生的脚指甲把那些沉重的羽毛一根根拔掉。你可以想象一下自己用力拔自己头发、胡须时的感觉，便可体会其中的滋味。经过这五个月的艰难的自我修练过程，鹰便可谓“脱胎换骨”，新羽生成，重上九天，添寿三十年。而在这个修练过程中，有很多鹰在撞断喙后，血流不止，新生的喙又没有长出来，便痛苦地死去了；但如果不撞断钝化的喙，扯掉老化的趾甲和旧的羽毛，那么它只能因衰老而被饿死或被别的动物吃掉。自然留下的鹰，就变成老鹰了。
人们羡慕老鹰在万里长空之上，任意驰聘，长命七十，却不曾想到在这表面风光的背后，鹰付了怎样高昂的代价，”老鹰在生命由盛转衰的当口，毅然决然自我回炉修炼，忍受剧痛击长喙、拔指甲、扯旧羽，才使它的生命重新焕发勃勃生机获得了条件，由衰转盛，由弱变强，起死回生，鹰生也由此发生转折，再展雄风，重上九天，驰骋万里。
凤凰涅磐，只是传说；而老鹰的故事，却是活生生的客观事实。鹰为了生存，为了进化到一个更高的层次，为了辉煌和成功，不向命运低头，勇于挑战生命极限，顽强地进行自我磨练，终于得到升华。越王勾践，为成霸业，十年生聚，十年教训，卧薪尝胆，也是能吃大苦耐大劳的英雄豪杰。鹰为重生而自我修炼的过程，与勾践的卧薪尝胆有异曲同工之妙。我们要获得人生理想高度就得像鹰一样自觉自愿地吃苦受罪，获得提升，才能如愿以偿，重铸辉煌在人间，每一项重大的科研成果，每一部杰出的名作，每一个辉煌时刻的背后，都是奋斗者成年累月呕心沥血默默无闻的艰辛生活。人们只看到成功者脸上灿烂的笑容，却不曾想到他们为此而度过的无数的不眠之夜和经受的数不清的煎熬。
老鹰的故事，也启示我们：生活中，没有什么过不去的沟和坎，只要我们敢于正视逆境，直面绝境，以大无畏的精神，与厄运作殊死斗，我们就会跨越险阻，闯过难关，把过去视为不能逾越的沟坎峰峦踩在脚下。问题是在关山重重、悬崖峭壁面前，你是勇气顿失，被困难吓倒，还是振奋精神，迎着困难上。有时，困难之大便表现为生命的极限，似乎不可逾越，清极悲观的人便黯然接受极限，而积极乐观的人则欣然挑战极限。老鹰的再生，便是积极挑战生命极限的过程。而在这种挑战命运、挑战极限的过程中，人的潜能便会最大限度地发挥出来，往往创造出令人不可思议的奇迹。
当你感到不能承受生命之重时，看一下老鹰吧，你就会举重若轻，从容面对一切，你就会觉得没有什么是生命不能承受的。而在这繁华喧嚣、人声鼎沸、人口密集的都市里，又有多少人正走在人生的一个个十字路口，就象老鹰！
